Çìµå¶óÀΡä
Á÷ÀåÀÎ ±Ý¿¬.ºñ¸¸ÆÝµå °¡ÀÔÇϼ¼¿ä
ÀÛ¼º : 2008³â 01¿ù 07ÀÏ(¿ù) 09:16 °¡+°¡-
°æ³² °ÅÁ¦½Ã º¸°Ç¼Ò°¡ »ê¾÷Àå ±Ù·ÎÀÚµéÀÇ °Ç°­°ü¸®´É·Â°ú »ý»ê¼º Çâ»óÀ» À§ÇØ ¾ç´ë Á¶¼±¼Ò ±Ù·ÎÀÚ 1600¸íÀ» ´ë»óÀ¸·Î »ó․ÇϹݱâ 6°³¿ù °úÁ¤ÀÇ ±Ý¿¬.ºñ¸¸ÆÝµå¸¦ ¿î¿µÇÒ °èȹÀÌ´Ù.

±Ý¿¬ÆÝµå °¡ÀÔ ´ë»óÀÚ´Â Èí¿¬¿©ºÎ¸¦ COÃøÁ¤°ú ü³» ´ÏÄÚÆ¾ ÀÜ·ù·® °Ë»ç (¼Òº¯°Ë»ç)¸¦ ÅëÇØ ÇöÀç Èí¿¬ »óÅÂÀÎ Á÷¿øÀ» ´ë»óÀ¸·Î Çϸç, ºñ¸¸ÆÝµå °¡ÀÔ ´ë»óÀڴ üÁú·®Áö¼ö(BMI) 23ÀÌ»óÀÎ Á÷¿øÀ» ´ë»óÀ¸·Î ¿î¿µµÈ´Ù.

±Ý¿¬.ºñ¸¸ÆÝµå °¡ÀÔÀÚ¿¡ ´ëÇÏ¿©´Â °ÅÁ¦½Ãº¸°Ç¼Ò¿¡¼­ ¸ÅÁÖ 1ȸ »ç¾÷ÀåÀ» ¹æ¹®, ±Ý´ÜÁõ»ó »ó´ã ¹× ±Ý¿¬ÆÐÄ¡ µî ±Ý¿¬º¸Á¶Á¦¸¦ Áö±ÞÇϰí, ±Ý¿¬±³À°°ú ¿µ¾ç±³À°À» ½Ç½ÃÇÏ°Ô µÈ´Ù.

½Ã °ü°èÀÚ´Â ±Ý¿¬°ú üÁú·® °¨·®¿¡ ¼º°ø ÇÒ °æ¿ì 1Àδç 10¸¸¿øÀÇ ÆÝµå Á¶¼º±Ý°ú ¼öÀÍ·ü 100%ÀÇ °í¹è´çÀ» ¸¸³£ ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù°í ±Í¶êÇß´Ù.

¸ð´×´º½º ±âÀÚ webmaster@morningnews.or.kr ±â»ç ´õº¸±â
¸¹ÀÌ º» ´º½º

Á¤Ä¡ÀÇȸ

ÀÚÄ¡ÇàÁ¤

Á¶¼±°æÁ¦

¹®È­¿¹¼ú

À̽´/±âȹ

¿ì¸®µ¿³×

¡°°ÅÁ¦½Ã, À¯Ä¡¿ø»ý ¾¾¸§¿Õ °¡¸°´Ù¡±

°ÅÁ¦½Ã°¡ ÀüÅë ¾¾¸§À» ÅëÇØ ¾î¸°ÀÌ Ã¼À° Ȱ¼ºÈ­¿Í Áö¿ª¹®È­ °è½Â¿¡ ³ª¼¹´Ù. °ÅÁ¦½Ã´Â Áö³­ 11¿ù 8ÀÏ ¡¦

  1. °ÅÁ¦¸é¹ÎÀÇ ³¯ ±â³ä È­ÇÕÇѸ¶´ç ÀÜÄ¡
  2. ¾ÆÁÖµ¿¹ÎÀÇ ³¯ ±â³äÇà»ç ¼ºÈ²
  3. °ÅÁ¦À¾³»½ÃÀå, ¡®¼±¹° ÆÎÆÎ À峯¡¯·Î Ȱ±â °¡µæ

±æµû¶óÄ¥¹é¸®

¡°¿þµùÀÇ ²Þ, °ÅÁ¦ Áö½Éµµ¿¡¼­ ÀÌ·ç¼¼¿ä¡±

°æ³²µµ(µµÁö»ç ¹Ú¿Ï¼ö)´Â ¡®ÀÚ¿¬°ú ÇÔ²²ÇÏ´Â ¿þµù¡¤È޾缶¡¯ °ÅÁ¦ Áö½Éµµ¿¡¼­ ¸®¸¶ÀÎµå °áÈ¥½ÄÀ» ¿Ã¸®¸ç Ưº°ÇÑ ¼ø¡¦

  1. [±¸¼º¿ÁÀÇ »êÇàÀϱâ] ´ÀÀç°í°³
  2. ´«È£°­ ÀÔÈ£°­, »óÃá°´ »ç·ÎÀâÀ» °ÅÁ¦ º½²É ³ªµé¡¦
  3. [±¸¼º¿ÁÀÇ »êÇàÀϱâ] Àå±â ¹ÙÀ§

Àϻ󿡼­

[»êÇàÀϱâ] °¡À»½£

¿îµ¿ÀÌ °Ç°­¿¡ ÁÁ´Ù´Â °Ç ´©±¸³ª Àß ¾Ë°í ÀÖ´Ù. ¹®Á¦´Â ¾Æ´Â °Í¿¡ ±×Ä¡Áö ¾Ê°í ²ÙÁØÈ÷ ¿îµ¿À» Áö¼ÓÇÒ ¼ö ÀÖ´À¡¦

  1. [»êÇàÀϱâ] ´Ê°Ô ÇÇ´Â ²É
  2. [»êÇàÀϱâ] ÁÁÀº Àο¬ ±â´ë°íÇ ¸¶À½
  3. [Àϻ󿡼­] ¹«Áö°³

±â»ç ¸ñ·Ï

¸ð´×´º½º PC¹öÀü
°Ë»ö ÀÔ·ÂÆû