Çìµå¶óÀΡä
°ÅÁ¦Á¦Àϰí À°»óºÎ, °æ³²´ëÇ¥ ¼±¹ß
ÀÛ¼º : 2013³â 07¿ù 08ÀÏ(¿ù) 13:38 °¡+°¡-

ÈÆ·ÃÁßÀÎ °ÅÁ¦Á¦Àϰí À°»óºÎ <»çÁøÁ¦°ø/°ÅÁ¦Á¦Àϰí>

°æ³² °ÅÁ¦Á¦ÀϰíµîÇб³(Çб³Àå Á¤¿¬¹ü) Á¶Çϸ², ±èÀ¯Áø, Ȳ¼Ò¿¬(2Çгâ), ±èÈ£¼º, ÃÖä·Ã, À¯Ã¤¿µ Çлý(1Çгâ) µî 6¸íÀÌ Á¦94ȸ Àü±¹ üÀ°´ëȸ °æ³² °íµîºÎ À°»ó ´ëÇ¥·Î ÃÖÁ¾ ¼±¹ßµÆ´Ù.

Áö³­ 5ÀϺÎÅÍ 6ÀϱîÁö ¹Ð¾ç½Ã¿¡¼­ °³ÃÖµÈ À̹ø ¼±¹ßÀü¿¡¼­´Â °æ³²µµ³» °í±³¼±¼ö 100¿©¸íÀÌ ³²³à 20Á¾¸ñ¿¡¼­ ½Ç·ÂÀ» °Ü·ð´Ù.

ÀÌ °¡¿îµ¥ 2ÇгâÀÎ Á¶Çϸ²Àº 3000m Àå¾Ö¹°´Þ¸®±â¿Í 10km ·Îµå·¹À̽º¿¡ °æ³²´ëÇ¥·Î ÃâÀüÇÏ¸ç ±èÀ¯ÁøÀº 800m¿Í 1500m¿¡ Ȳ¼Ò¿¬Àº 5000m, 10Km ·Îµå·¹À̽º¿¡ ÃâÀüÇÑ´Ù.

1Çг⠱èÈ£¼ºÀº 100m¿Í 400mR¿¡ À¯Ã¤¿µÀº 1500m¿Í 10Km ·Îµå·¹À̽º, ÃÖä·ÃÀº 400mR ´ëÇ¥·Î ¼±¹ßµÆ´Ù.

ƯÈ÷ ±èÀ¯Áø ÇлýÀº Áö³­ Àü±¹Á¾º°À°»ó 800m¿¡¼­ ±Ý¸Þ´ÞÀ» µû³½ ±â´ëÁÖ´Ù.
Á¶Àº¿Á ±âÀÚ ±â»ç ´õº¸±â

ok-eun@hanmail.net

¸¹ÀÌ º» ´º½º

Á¤Ä¡ÀÇȸ

ÀÚÄ¡ÇàÁ¤

Á¶¼±°æÁ¦

¹®È­¿¹¼ú

À̽´/±âȹ

¿ì¸®µ¿³×

±æµû¶óÄ¥¹é¸®

¡°¿þµùÀÇ ²Þ, °ÅÁ¦ Áö½Éµµ¿¡¼­ ÀÌ·ç¼¼¿ä¡±

°æ³²µµ(µµÁö»ç ¹Ú¿Ï¼ö)´Â ¡®ÀÚ¿¬°ú ÇÔ²²ÇÏ´Â ¿þµù¡¤È޾缶¡¯ °ÅÁ¦ Áö½Éµµ¿¡¼­ ¸®¸¶ÀÎµå °áÈ¥½ÄÀ» ¿Ã¸®¸ç Ưº°ÇÑ ¼ø¡¦

  1. [±¸¼º¿ÁÀÇ »êÇàÀϱâ] ´ÀÀç°í°³
  2. ´«È£°­ ÀÔÈ£°­, »óÃá°´ »ç·ÎÀâÀ» °ÅÁ¦ º½²É ³ªµé¡¦
  3. [±¸¼º¿ÁÀÇ »êÇàÀϱâ] Àå±â ¹ÙÀ§

Àϻ󿡼­

´ë¼³(ÓÞàä)µµ ¹«»öÇÑ Á×µ¿Ãµ °­Å°ø

[°æ³² °í¼º]=12¿ù 7ÀÏ, ´«ÀÌ ¸¹ÀÌ ³»¸°´Ù´Â ´ë¼³(ÓÞàä)Àε¥ ³¯¾¾°¡ Ǫ±ÙÇÏ´Ù. °í¼ºÀ¾ Á×µ¿Ãµ ¹°°¡¿¡¡¦

  1. [±¸¼º¿ÁÀÇ »êÇàÀϱâ] ¼Ò³ª¹« ½£
  2. [°¡À»»êÃ¥] °¥»ö ºùÆÇ±æ
  3. [´Ü»ó] Ãß¾ï ¼ÓÀÇ ³ªÀÇ °íÇâ ¿¬Ãʸé

±â»ç ¸ñ·Ï

¸ð´×´º½º PC¹öÀü
°Ë»ö ÀÔ·ÂÆû