건강하고 행복한 가정을 만들기 위해서 가족 간의 원활한 의사소통을 돕는 가족치료 프로그램 ‘의사소통훈련을 통한 가족 행복 찾기’ 가 지난 11일과 12일 거제가정상담센터(센터장:임귀숙)에서 진행됐다.

거제시가 주최하고 사단법인 거제가정상담센터에서 주관한 이번 행사는 거제시민 30명을 대상으로 첫째날 ‘성격심리여행 및 행복코칭’ 둘째날 ‘의사소통과 감정의 롤러코스터’ 라는 주제로 진행됐다.

성격심리검사를 통해 ‘나’의 성격유형을 분류하여 나와 상대를 편견 없는 시각으로 이해하고 효과적인 스트레스 관리법을 탐색하도록 구성됐다.

또한 일상생활 속에서 감정의 롤러코스터를 점검해 긍정적 감정을 선택하고, 성격유형에 맞는 대화법 훈련을 통해 회복탄력성과 가족행복 무한충전기술을 익혀 가족관계 개선과 가족안정화의 계기를 마련했다.

참가자들은 “성격심리검사를 통해 나의 성격유형을 알고 상대방을 이해하고 수용할 수 있는 좋은 시간이 되었으며 거울이론을 통해 부모인성의 중요성을 알게 되었다” 면서 “앞으로 이런 기회가 또 주워 진다면 자주 참여하고 싶다”는 소감을 밝혔다.