Çìµå¶óÀΡä
±ÔÄ¢ÀûÀÎ »ýü¸®µëÀ¸·Î °¡»ÓÇÑ ÇÏ·ç ½ÃÀÛ
ÀÛ¼º : 2018³â 11¿ù 06ÀÏ(È­) 17:01 °¡+°¡-
¿ä¸®»ç´Â À̸¥ ¾Æħ, ½ÄÀç·á ±¸ÀÔÀ¸·Î ÇϷ縦 ½ÃÀÛÇÑ´Ù. Àå½Ã°£ ¼­¼­ ÀÏÇÏ´Â Á÷¾÷Àθ¸Å­ ü·Â °ü¸®´Â Çʼö. ÃæºÐÇÑ ¼ö¸é°ú ÀûÀýÇÑ ¾Æħ½Ä»ç·Î »óÄèÇÏ°Ô ÇϷ縦 ½ÃÀÛÇÏ´Â ¹æ¹ý¿¡ ´ëÇØ ¾Ë¾Æº¸ÀÚ.

¡®¼ö¸é ºú¡¯ °±±â

¿ä¸®»çÀÇ ÇÏ·ç´Â À̸¥ »õº®¿¡ ½ÃÀÛÇØ ÇÏ·ç 8½Ã°£¿¡¼­ ¸¹°Ô´Â 12½Ã°£ ÀÌ»ó ±Ù¹«°¡ À̾îÁö´Â °íµÈ Á÷¾÷ÀÌ´Ù.

ÀÌ ¶§¹®¿¡ ÀáÀÌ ºÎÁ·ÇÑ °æ¿ìµµ ¸¹´Ù. °³ÀÎÂ÷´Â ÀÖÁö¸¸ »ç¶÷Àº Æò±Õ ÇÏ·ç 7~8½Ã°£ÀÇ ¼ö¸éÀ» ÇÊ¿ä·Î ÇÑ´Ù. À̸¦ ä¿ìÁö ¸øÇÏ¸é ¼ö¸é ¡®ºú¡¯ÀÌ »ý±â¸é¼­ ÀÚ°í ÀϾµµ ÇǷΰ¨À» ´À³¤´Ù. À̸¦ ÇØ°áÇϱâ À§ÇØ ÈÞÀÏ¿¡ ¸ô¾Æ¼­ Àß ¶§°¡ Àִµ¥, ÀÌ·¯ÇÑ °æ¿ì »ýü¸®µëÀÌ ±úÁö¸é¼­ ¿ÀÈ÷·Á ÇǷΰ¨ÀÌ ´õÇØÁú ¼ö ÀÖ´Ù.

Àü¹®°¡µéÀº ÇÏ·ç 4~5½Ã°£ ÀÚ´ø »ç¶÷À̶ó¸é Àû¾îµµ ÁÖÁß 2~3ÀÏ Á¤µµ´Â ÇÏ·ç 2½Ã°£ ÀÏÂï Àڰųª, 1½Ã°£ ÀÏÂï ÀÚ°í 1½Ã°£ ´Ê°Ô ÀϾ´Â µîÀ¸·Î ¼ö¸é ½Ã°£À» ´Ã·Á ÀÏÁ¤ÇÑ ¸®µëÀ¸·Î ¼ö¸é ºúÀ» °±¾Æ ³ª°¡´Â °Ô È¿°úÀûÀ̶ó°í Á¶¾ðÇÑ´Ù.

¾Æħ½Ä»ç

¿ä¸®»ç´Â °ÅÀÇ ÇÏ·ç Á¾ÀÏ À½½Ä¿¡ µÑ·¯½Î¿© ÀÖÁö¸¸ ½ÇÁ¦ ½Ä»ç ½Ã°£Àº ª°í, ±×¸¶Àúµµ °Å¸£´Â °æ¿ì ¿ª½Ã ¸¹´Ù.

¹Ý¸é ¼­¼­ ±Ù¹«ÇÏ´Â ½Ã°£ÀÌ ±æ±â ¶§¹®¿¡ ¸¹Àº ü·ÂÀÌ ¿ä±¸µÇ°í, µû¶ó¼­ °í´Ü¹é ½Ä´ÜÀÌ ÇÊ¿äÇÏ´Ù.

¹äÀº Èò½Ò¹äº¸´Ù´Â Çö¹Ì¿Í ÄáÀÌ µé¾î°£ Àâ°î¹äÀÌ ÁÁ°í, ¹ÝÂùÀ¸·Î´Â µÎºÎ, »ý¼±, ´Þ°¿, °í±â µî ´Ü¹éÁú ÇÔ·®ÀÌ ³ôÀº ½ÄÇ°À» ²À ÇÔ²² ¼·ÃëÇÒ °Í. ´Ü ¾ç³äÀÌ ¼¼°Å³ª ±â¸§Áø À½½ÄÀº ÇÇÇÏ´Â °Ô ÁÁ´Ù.

¼Õ¸ñ°üÀý

¿ä¸®»ç°¡ ±¸ÀÔÇÏ´Â ½ÄÀç·áÀÇ ¾çÀº ¼ö½ÊÀκÐÀÌ ³Ñ´Â´Ù. ¹«°Å¿î ¹°°ÇÀ» ³ª¸£´Ù º¸¸é ¼Õ¸ñÀ̳ª ¹ß¸ñÀ» »ß²ýÇϱ⠽±´Ù. ¿°ÁÂ(Sprain)¶ó°í Çϸç, °üÀýÀ» ÁöÁöÇØÁÖ´Â Àδ볪 ±ÙÀ°ÀÌ ¿ÜºÎ Ãæ°Ý µî¿¡ ÀÇÇØ ´Ã¾î³ª°Å³ª ÀϺΠÂõ¾îÁö´Â Áõ»óÀ» ¸»ÇÑ´Ù.

Ä¡·á¿¡ ÀÖ¾î °¡Àå Áß¿äÇÑ °ÍÀº ´ÙÄ£ ºÎÀ§¸¦ ¾ÈÁ¤½ÃÅ°´Â °ÍÀÌ´Ù. º¸Åë ±ÙÀ° ¼Õ»óÀº ÃÖ¼Ò 2ÁÖ Á¤µµ, Àδë´Â ÃÖ¼Ò 4ÁÖ Á¤µµ ±× ºÎÀ§¸¦ °¡´ÉÇÑ »ç¿ëÇÏÁö ¾Ê´Â °Ô ÇÊ¿äÇÏ´Ù.

ÂòÁú

Àδ볪 ±ÙÀ° ¼Õ»ó Á÷ÈÄ¿¡´Â ¿°Áõ ¹ÝÀÀÀ» ¾ïÁ¦ÇÏ°í ºÎÁ¾°ú ÅëÁõÀ» ÁÙÀ̱â À§ÇØ ¾óÀ½ µîÀ» ÀÌ¿ëÇÑ ³ÃÂòÁúÀÌ ÁÁ´Ù. ´ÙÄ£ ù° ³¯Àº 15ºÐ Á¤µµ¾¿ ¿©·¯ ¹ø ¹Ýº¹Çؼ­ ÂòÁúÇÑ´Ù. ÇÏ·ç°¡ Áö³ª ´ÙÄ£ ºÎÀ§¸¦ ¸¸Á®ºÃÀ» ¶§ ´ÙÄ¡Áö ¾ÊÀº ºÎÀ§¿Í ¿Âµµ°¡ ºñ½ÁÇÏ´Ù¸é À̶§ºÎÅÍ´Â ¿ÂÂòÁúÀ» ÇÏ¸é µÈ´Ù.


Çѱ¹°Ç°­°ü¸®Çùȸ 2018³â °Ç°­¼Ò½Ä 11¿ùÈ£ ¿¡¼­ ¹ßÃé
(ÀÚ·áÁ¦°ø : Çѱ¹°Ç°­°ü¸®Çùȸ °æ³²ÁöºÎ)
¼­ÁøÀÏ ±âÀÚ ±â»ç ´õº¸±â

tyuop190@naver.com

¸¹ÀÌ º» ´º½º

Á¤Ä¡ÀÇȸ

ÀÚÄ¡ÇàÁ¤

Á¶¼±°æÁ¦

¹®È­¿¹¼ú

À̽´/±âȹ

¿ì¸®µ¿³×

±æµû¶óÄ¥¹é¸®

[±¸¼º¿ÁÀÇ »êÇàÀϱâ] Á¶¸Á±Ç

Áö³­ 7ÀÏ, ¸ðó·³ ³ª Ȧ·Î ¹é¹æ»ê Á¤»ó(Çعß; 650.3£í)¿¡ ¿Ã¶ú´Ù. °ø±â´Â ¾î¸°¾ÆÀÌ ¿ôÀ½¼Ò¸®Ã³·³ Ƽ ¾ø¡¦

  1. [»êÇàÀϱâ] ½Ã·çºÀ
  2. °ø°ùÀÌ, ¼ö¼±È­·Î º½¸ÂÀÌ Áغñ ÇÑâ
  3. [±¸¼º¿ÁÀÇ »êÇàÀϱâ] °Å·ù»ê¼º

Àϻ󿡼­

¿ìÆ÷ µû¿À±â °ÅÁ¦ »êÃ̽ÀÁö ã¾Æ¿À´Ù

¿ìÆ÷´Ë¿¡¼­ ¹æ»çµÈ ¼öÄÆ µû¿À±â°¡ °ÅÁ¦ »êÃ̽ÀÁö·Î À̵¿ ¸ÔÀÌÈ°µ¿À» ÇÏ´Â ¸ð½ÀÀÌ Æ÷ÂøµÆ´Ù. Å뿵°ÅÁ¦È¯°æ¿îµ¿¡¦

  1. °ÅÁ¦½ÃÀÇȸ, ¹ÌÃëÇÐ ¾î¸°ÀÌ Ã»»ç°ßÇÐ Àαâ
  2. [¼¼»ó»ìÀÌ] »ç¶÷ÀÌ ¶°³­ ÀÚ¸® ¾²·¹±â¸¸ ³²´Â´Ù
  3. [»êÇàÀϱâ]¡°³ë³âÀÇ ¼ö´Ù´Â ¾àÀÌ´Ù¡±

±â»ç ¸ñ·Ï

¸ð´×´º½º PC¹öÀü
°Ë»ö ÀÔ·ÂÆû