Çìµå¶óÀΡä
¿£Ç÷¹¹ö ¡®¾ÆÀÌ¿¤ : ¼Ò¿ïºê¸µ°Å¡¯ Å×½ºÅÍ ¸ðÁý
ÀÛ¼º : 2009³â 11¿ù 06ÀÏ(±Ý) 13:53 °¡+°¡-

¿£Ç÷¹¹ö ¡®¾ÆÀÌ¿¤ : ¼Ò¿ïºê¸µ°Å¡¯, 3Â÷ CBT Ä«¿îÆ® ´Ù¿î µ¹ÀÔ

¢ß¿£Ç÷¹¹ö(´ëÇ¥ ¹Ú½ÂÇö)°¡ °³¹ßÇÏ´Â ¡®Æ÷½ºÆ®¸ð´ø RPG¡¯ <¾ÆÀÌ¿¤ : ¼Ò¿ïºê¸µ°Å>°¡ ¿À´Ã 6ÀÏ Å×½ºÅÍ ¸ðÁýÀ» ½ÃÀÛÀ¸·Î 3Â÷ CBT¸¦ À§ÇÑ º»°ÝÀûÀÎ ¿òÁ÷ÀÓÀ» ½ÃÀÛÇÑ´Ù.

11¿ù 18ÀϺÎÅÍ 22ÀϱîÁö 3Â÷ CBT¸¦ ½Ç½ÃÇÏ´Â ¾ÆÀÌ¿¤Àº Â¥ÀÓ»õ ÀÖ´Â ½Ã³ª¸®¿À¸¦ ¹ÙÅÁÀ¸·ÎÇÑ ¼öÁØ ³ôÀº ±×·¡ÇȰú ¼Õ¸ÀÀ» »ì¸° Ÿ°Ý°¨À¸·Î ÀþÀº À¯ÀúÃþ, ƯÈ÷ ¿©¼º À¯Àúµé¿¡°Ô ¸¹Àº »ç¶ûÀ» ¹Þ°í ÀÖ´Ù.

À̹ø CBT´Â OBT¶ó°í ÇØµµ ¼Õ»ö¾ø´Â źźÇÑ °ÔÀÓ ½Ã½ºÅÛ°ú dzºÎÇÑ ÄÜÅÙÃ÷¸¦ ¼±º¸À̸ç Â÷º°È­µÈ Àç¹Ì¸¦ ¼±»çÇÒ ¿¹Á¤ÀÌ´Ù. ¢ºÀü¼ú Ç÷¹ÀÌÀÇ ¹¦¹Ì¸¦ ´À³¥ ¼ö ÀÖ´Â ¡®°áÅõ ½Ã½ºÅÛ¡¯ ¢º´õ ¸¹Àº À¯Àúµé°ú °ÔÀÓÀ» Áñ±æ ¼ö ÀÖ´Â ¡®ÆÄƼ ½Ã½ºÅÛ¡¯ ¹× ¡®±æµå ½Ã½ºÅÛ¡¯ ¢º½Å°³³ä üÇèÇü ¡®Æ©Å丮¾ó¡¯°ú ÇÔ²² ¢º»õ·Ó°Ô µîÀåÇÑ ÀΰøÁö´ÉÇü Æê ¡®¿ëº´ ÇÇ¿À¡¯ ¢º¡¯º£´©½Ã¾Æ¡¯ Å׸¶·Î ÁøÀÔÇÏ´Â »õ·Î¿î Áö¿ª ¢º»óÀ§ ·¹º§ Àü¿ë ½Å±Ô ÀÇ»ó µîÀÌ Á¶È­¸¦ ÀÌ·ç¾î À¯ÀúµéÀº ÇÑÃþ ¿Ï¼ºµµ ³ôÀº Àç¹Ì¸¦ °æÇèÇÒ ¼ö ÀÖÀ» °ÍÀ¸·Î Àü¸ÁµÈ´Ù.

11¿ù 6ÀϺÎÅÍ 15ÀϱîÁö ÁøÇàµÇ´Â Å×½ºÅÍ ¸ðÁý À̺¥Æ®´Â °ø½Ä ȨÆäÀÌÁö¸¦ ÅëÇØ Âü¿©ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. À̺¥Æ® ±â°£ µ¿¾È ¸ÅÀÏ Ãß÷À» ÅëÇØ ÃÑ 300¸íÀÇ À¯Àú¿¡°Ô ¡®½ºÅ¸¹÷½º¡¯ ±âÇÁƼÄÜÀ» ÁõÁ¤ÇÑ´Ù.

ÇÑÆí 3Â÷ CBTÀÇ Å¬¶óÀÌ¾ðÆ®´Â Å×½ºÆ® ½ÃÀÛÀϺ¸´Ù ÇÏ·ç ¾Õ¼± 17ÀϺÎÅÍ ´Ù¿î¹ÞÀ» ¼ö ÀÖ´Ù. <¾ÆÀÌ¿¤ : ¼Ò¿ïºê¸µ°Å>ÀÇ 3Â÷ CBT¿Í Å×½ºÅÍ ¸ðÁý À̺¥Æ®¿¡ ´ëÇÑ ÀÚ¼¼ÇÑ »çÇ×Àº °ø½Ä ȨÆäÀÌÁö(www.ilonline.co.kr)¸¦ ÅëÇØ È®ÀÎÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.

ÃÖâ³² ±âÀÚ choidhm@empal.com ±â»ç ´õº¸±â
¸¹ÀÌ º» ´º½º

Á¤Ä¡ÀÇȸ

ÀÚÄ¡ÇàÁ¤

Á¶¼±°æÁ¦

¹®È­¿¹¼ú

À̽´/±âȹ

¿ì¸®µ¿³×

°ÅÁ¦ ´ë±Ý»ê Áø´Þ·¡ »ê½ÅÁ¦·Ê, 4¿ù 3ÀÏ ¿­¸°´Ù¡¦

°ÅÁ¦½Ã Àå¸ñ¸é¿¡¼­´Â ¿À´Â 4¿ù 3ÀÏ ´ë±Ý»ê Áø´Þ·¡ ±º¶ôÁö ÀÏ¿ø¿¡¼­ Áö¿ªÀÇ ¾È³ç°ú dz¿ä¸¦ ±â¿øÇÏ´Â ¡®´ë±Ý»ê Áø¡¦

  1. °ÅÁ¦Æ÷·Î¼ö¿ë¼ÒÀ¯Àû°ø¿ø ·Ñ·¯ÄÚ½ºÅÍ Áý¶óÀÎ Àç°³Àå
  2. °ø°ùÀÌ¿¡ ÇÉ ¼ö¼±È­ ¡¦ 4¸¸¸í ã¾Ò´Ù
  3. °ÅÁ¦½Ã »ó¹®µ¿ "²É½É¾ú~¼ö´Þ"

±æµû¶óÄ¥¹é¸®

¡°¿þµùÀÇ ²Þ, °ÅÁ¦ Áö½Éµµ¿¡¼­ ÀÌ·ç¼¼¿ä¡±

°æ³²µµ(µµÁö»ç ¹Ú¿Ï¼ö)´Â ¡®ÀÚ¿¬°ú ÇÔ²²ÇÏ´Â ¿þµù¡¤È޾缶¡¯ °ÅÁ¦ Áö½Éµµ¿¡¼­ ¸®¸¶ÀÎµå °áÈ¥½ÄÀ» ¿Ã¸®¸ç Ưº°ÇÑ ¼ø¡¦

  1. [±¸¼º¿ÁÀÇ »êÇàÀϱâ] ´ÀÀç°í°³
  2. ´«È£°­ ÀÔÈ£°­, »óÃá°´ »ç·ÎÀâÀ» °ÅÁ¦ º½²É ³ªµé¡¦
  3. [±¸¼º¿ÁÀÇ »êÇàÀϱâ] Àå±â ¹ÙÀ§

Àϻ󿡼­

[±¸¼º¿ÁÀÇ »êÇàÀϱâ] µ¿Æ² ¹«·Æ

°æ³² °í¼º±ºÀÇ È¥µ·»êÀº ¿µÇö¡¤°³Ãµ¡¤´ë°¡¸é¿¡ °ÉÃÄÀÖ´Ù. ÃÖ±Ù À̻꿡 ³²¼ºÀÇ ÁÁÀº ±â°¡ ¹ÐÁýµÅ ÀÖ´Ù´Â ÀÔ¼Ò¡¦

  1. [º½ÀÌ ¿À´Â ±æ¸ñ] ±îÄ¡Áý
  2. [»êÇàÀϱâ] ½£ ¼ÓÀÇ º¥Ä¡
  3. ´ë¼³(ÓÞàä)µµ ¹«»öÇÑ Á×µ¿Ãµ °­Å°ø

±â»ç ¸ñ·Ï

¸ð´×´º½º PC¹öÀü
°Ë»ö ÀÔ·ÂÆû