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밀양시보건소, 건강 요가교실 운영
작성 : 2014년 02월 07일(금) 14:04 가+가-
경남 밀양시보건소(소장 천재경)는 농촌지역주민의 만성질환예방 및 건강증진을 통한 삶의 질 향상을 위한 건강요가교실을 연중 운영한다.

요가교실은 보건의료 취약지역인 4개지역(남명,안법,차월,덕법) 보건진료소에서 주 1~2회 요가전문 강사를 초빙해 몸의 균형 잡기, 근력강화 및 전신피로 풀어주기, 머리를 맑게 해주는 명상 등 누구나 따라 하기 쉬운 다양한 요가프로그램으로 운영된다.

간단한 스트레칭 및 요가동작 익히기 외에도 혈압, 혈당을 체크하는 등 기초 건강을 관리해 주는 것은 물론 농촌지역 실정에 맞게 야간에 프로그램을 운영, 지역주민의 참여를 높이고 있다.

참여를 희망하는 지역주민은 해당보건진료소를 방문, 운영시간을 확인 후 누구나 참여 가능하다.

밀양시 보건소는 보건의료취약지역 농촌주민의 건강증진과 삶의 질 향상을 위해 쉽게 참여할 수 있는 다양한 건강증진 프로그램을 운영해 나갈 계획이다.
오정미 기자 기사 더보기

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