¹Î°¨¼ºÇǺΠÈÀåÇ° »Ç½ºÅ©, Ãß¼®¸ÂÀÌ Á¦Ç° À̺¥Æ® ÇÑâ
¿¡ÄÚÆ®¸® Àû¸³±Ý°ú ½Å±Ôȸ¿ø ÇÒÀÎÄíÆù, À̺¥Æ® »óÇ°µµ Áߺ¹Àû¿ë °¡´É
ÀÛ¼º : 2012³â 09¿ù 24ÀÏ(¿ù) 17:31 °¡+°¡-
¾ÆÅäÇÇ ¹× ¹Î°¨¼ºÇǺΠõ¿¬ÈÀåÇ° »Ç½ºÅ©(´ëÇ¥ ¹Ú»óÀç, www.peausque.com)°¡ ¹ÎÁ· ´ë¸íÀý Ãß¼®À» ¸Â¾Æ °í°´µéÀ» À§ÇÑ °¨»ç À̺¥Æ®¸¦ ½Ç½ÃÇÑ´Ù.
À̹ø À̺¥Æ®´Â ¿À´Â 9¿ù 30ÀÏ Ãß¼® ´çÀϱîÁö ÁøÇàµÇ´Â °ÍÀ¸·Î, Á¦Ç°ÇÒÀÎ ¹× ÁõÁ¤, ¼±¹° Æ÷À强ñ½º µî ´Ùä·Ó°Ô ÁغñÇß´Ù.
¸ÕÀú ¹Ùµð¿ö½Ã, ¹Ùµð·Î¼Ç, ¾ÆÅäÅ©¸², ¾ÆÅä¼öµù¹Ì½ºÆ®, ´ÙÀ̾ÖÆÛÅ©¸² µî »Ç½ºÅ© ÀüÇ°¸ñÀ» 20% ÇÒÀÎµÈ °¡°ÝÀ¸·Î ±¸¸ÅÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
¶ÇÇÑ ¼¼Æ®»óÇ°À» ±¸¸ÅÇÏ´Â °í°´¿¡°Ô ½Ä¹°¼º¿ÀÀÏ°ú õ¿¬ÇѾàÀ缺ºÐÀÌ ÇÔÀ¯µÈ ÇǺΰÇÁ¶ º¸½ÀÅ©¸²ÀÎ ¾ÆÅäÅ©¸²(70g) Á¤Ç°À» ÁõÁ¤Çϸç, Àü Ç°¸ñ¿¡ ´ëÇØ ¼±¹°Æ÷Àå ¼ºñ½ºµµ Á¦°øÇÑ´Ù.
ƯÈ÷ À̺¥Æ® ±â°£ µ¿¾È Á¦Ç° ±¸¸Å ½Ã ¿¡ÄÚÆ®¸® Àû¸³±Ý°ú ½Å±Ôȸ¿ø ÇÒÀÎÄíÆù(5õ¿ø)Àº Áߺ¹Àû¿ëÀÌ °¡´ÉÇÏ´Ù. Çà»ç ³»¿ë ¹× ¼±¹° ±¸ÀÔ¿¡ °üÇÑ ³»¿ëÀº ȨÆäÀÌÁö¿¡¼ È®ÀÎ °¡´ÉÇÏ´Ù.
¹Î°¨¼ºÇǺÎ, ÇǺΰÇÁ¶, ¾ÆÅäÇÇ ÇǺΠÀü¹® õ¿¬ÈÀåÇ° ºê·£µåÀÎ »Ç½ºÅ©´Â ¼ø¼ö ½Ä¹°¼ººÐ°ú õ¿¬ ÇѾàÀç ¼ººÐ¿¡¼ ÃßÃâÇÑ Ãµ¿¬¹æºÎ½Ã½ºÅÛÀ» Àû¿ëÇÏ°í ÀÖÀ¸¸ç, °¨ºñ¸£³ª¹«·ÎºÎÅÍ Á¤Á¦ ¹× ÃßÃâÇÑ °í¼øµµ Ä«Å×ŲÀ» ºñ·ÔÇÑ Ãµ¿¬ º¸½À¼ººÐÀ¸·Î ±¸¼ºµÅ ½Å»ý¾ÆºÎÅÍ ¼ºÀαîÁö ¸ðµç ¿¬·ÉÀÌ »ç¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
À̹ø À̺¥Æ®´Â ¿À´Â 9¿ù 30ÀÏ Ãß¼® ´çÀϱîÁö ÁøÇàµÇ´Â °ÍÀ¸·Î, Á¦Ç°ÇÒÀÎ ¹× ÁõÁ¤, ¼±¹° Æ÷À强ñ½º µî ´Ùä·Ó°Ô ÁغñÇß´Ù.
¸ÕÀú ¹Ùµð¿ö½Ã, ¹Ùµð·Î¼Ç, ¾ÆÅäÅ©¸², ¾ÆÅä¼öµù¹Ì½ºÆ®, ´ÙÀ̾ÖÆÛÅ©¸² µî »Ç½ºÅ© ÀüÇ°¸ñÀ» 20% ÇÒÀÎµÈ °¡°ÝÀ¸·Î ±¸¸ÅÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
¶ÇÇÑ ¼¼Æ®»óÇ°À» ±¸¸ÅÇÏ´Â °í°´¿¡°Ô ½Ä¹°¼º¿ÀÀÏ°ú õ¿¬ÇѾàÀ缺ºÐÀÌ ÇÔÀ¯µÈ ÇǺΰÇÁ¶ º¸½ÀÅ©¸²ÀÎ ¾ÆÅäÅ©¸²(70g) Á¤Ç°À» ÁõÁ¤Çϸç, Àü Ç°¸ñ¿¡ ´ëÇØ ¼±¹°Æ÷Àå ¼ºñ½ºµµ Á¦°øÇÑ´Ù.
ƯÈ÷ À̺¥Æ® ±â°£ µ¿¾È Á¦Ç° ±¸¸Å ½Ã ¿¡ÄÚÆ®¸® Àû¸³±Ý°ú ½Å±Ôȸ¿ø ÇÒÀÎÄíÆù(5õ¿ø)Àº Áߺ¹Àû¿ëÀÌ °¡´ÉÇÏ´Ù. Çà»ç ³»¿ë ¹× ¼±¹° ±¸ÀÔ¿¡ °üÇÑ ³»¿ëÀº ȨÆäÀÌÁö¿¡¼ È®ÀÎ °¡´ÉÇÏ´Ù.
¹Î°¨¼ºÇǺÎ, ÇǺΰÇÁ¶, ¾ÆÅäÇÇ ÇǺΠÀü¹® õ¿¬ÈÀåÇ° ºê·£µåÀÎ »Ç½ºÅ©´Â ¼ø¼ö ½Ä¹°¼ººÐ°ú õ¿¬ ÇѾàÀç ¼ººÐ¿¡¼ ÃßÃâÇÑ Ãµ¿¬¹æºÎ½Ã½ºÅÛÀ» Àû¿ëÇÏ°í ÀÖÀ¸¸ç, °¨ºñ¸£³ª¹«·ÎºÎÅÍ Á¤Á¦ ¹× ÃßÃâÇÑ °í¼øµµ Ä«Å×ŲÀ» ºñ·ÔÇÑ Ãµ¿¬ º¸½À¼ººÐÀ¸·Î ±¸¼ºµÅ ½Å»ý¾ÆºÎÅÍ ¼ºÀαîÁö ¸ðµç ¿¬·ÉÀÌ »ç¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
³²Àº¿µ ±âÀÚ ±â»ç ´õº¸±â
choidhm@empas.com